1、想要克服自卑可以尝试通过写日记和冥想、积极的自我对话以及和积极乐观的人在一起等方式来实现。写日记和冥想写日记在管理自卑感方面是非常有效的，这对于追踪自己的感受和确定问题的根本原因也有一定帮助。
2、消除孩子的自卑心理，就要善于发现他们的长处和优势，并为他们提供发挥长处的机会和条件，这也是帮助孩子克服自卑心理的关键。
3、自卑感： 我就是没用（自卑情结）。 我要改变自己（上进的动力）。 贩低他人来高自己。 用名牌或其他外物来抬高自己。 贡献感是幸福的来源。 当你发现自己有能力为他人或社会做些什么，就能感受到贡献所带来的幸福。
4、要克服自卑和自负的心理，可以尝试以下方法：认知自己的价值： 认识到每个人都有自己的价值和优点，不要低估自己的能力和贡献。
1、《生化危机》系列：未来世界有僵尸病毒？也算恐怖片《猿猴星球》：根据经典老片翻拍，没有原作震撼。《人猿世界》：1968老片，比新的好看。《过关斩将》：施瓦辛格的老片，还不错！《宇宙威龙》：也是施瓦辛格老片，还不错。
2、以下是一些好看的欧美电影大片： 《美丽心灵》：讲述一位患有精神分裂症的数学家尼什·纳拉扬·辛格与博弈论大师约翰·福布斯·纳什的故事。
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4、个人最推荐《泰坦尼克号》。这部爱情电影对于我们每个人来说，一直到现在还是一部经典中的经典。
5、“每个女人都想成为郝思嘉，周围总是有一大群男人环绕着，而克拉克 盖博则是每个女人的梦中情人。
6、作为英语专业的毕业生，我从上学的时候就经常开始看欧美电影，至今没有上千部也有上百部了哈。
